Fitness-Check mittels Spiroergometrie oder Laktatest

In einem standardisierten Belastungsprogramm werden alle bedeutsamen Werte des Kreislaufs und der Atmung dokumentiert.  Im Anschluss erhalten Sie eine Gesamtbeurteilung der Leistungsfähigkeit ihres Herz-Kreislaufsystems einschließlich des Sauerstoffverbrauchs durch die Muskulatur. Sie erfahren bei welcher Belastungsintensität Sie das meiste Fett verbrennen, wo der Bereich liegt, in dem die Muskulatur Sauerstoff optimal verwertet und wie Sie damit Ihre Leistung nachhaltig stabilisieren und/oder verbessern können.

Wir können den Fitness-Test entweder auf einem Hochleistungs-Ergometer und einem Hochleistungslaufband durchführen.

Wir empfehlen einen Fitness-Check bei:

• Sportbeginn nach Herz-Kreislauferkrankungen
• Sportbeginn mit bestehendem Übergewicht
• Leistungssport / Trainingsoptimierung
• Fettstoffwechseloptimierung
• Fehlender Leistungssteigerung trotz Training

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